动作展示型体育课教案精选
以下是几篇精选的动作展示型体育课教案,供您参考:
篮球传球与接球教案
准备部分(8分钟)
1. 慢跑8字:通过慢跑活动身体。
2. 篮球游戏操:
体侧传递球
左右传递球
头上传递球
跨下传递球
上下传递球
方法:五局三胜制,男女分开比赛。每一局按照规则要求,先完成的一队,获得一面小红旗。最后看哪一路纵队获得的红旗最多,则宣布哪方为获胜者。
规则:传递球必须是递交,不允许传球;球落到地上,必须从落的一方拾起,开始练习。
基本部分(30分钟)
1. 双手胸前传接球:
原地双手胸前传球:两手手指自然分开,拇指相对成八字,用指根以上部位持球的侧后方、置于胸前,手腕放松,两肘弯曲自然下垂,两脚自然前后或左右站立,两膝微屈。传球时依次蹬地、伸臂、仰腕、手腕翻转,拇指、食指、中指用力弹拨将球传出。
原地双手胸前接球:两眼注视来球,两臂自然伸出迎球,手指自然分开,两拇指相对成八字形,手指向前上方,两手成半圆形。当手指触球后,身体重心后移,同时,两臂随球后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。
2. 游戏:二人三足运球接力:
方法:将游戏者分成四队,每队为纵队站于端线后,每队的两人结合用带子将相邻的两腿捆紧,由排头的任一人手持篮球,听到教师发出信号后,各队排头的两人迅速跑进且由任一人运球,至标志物后绕回,将球递给本队下两人,在线后接球后以同样方式跑进。如此依次进行至最后两人,以完成的先后判定名次。
教学方法
1. 教师讲解示范技术要领。
2. 学生分组练习。
3. 教师巡回指导,个别纠正。
4. 教师点评练习情况,请掌握技术好的同学进行示范。
单手肩上投篮与双手胸前传接球教案
教学内容
1. 原地双手胸前传接球
2. 单手肩上投篮
教材分析
单手肩上投篮和双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分。传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以必须高度重视学习和掌握这一技术。
学情分析
本次课的授课为中专部两个班级合班,共七十人。体育的运动技能有差异,加上中专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
教学过程
1. 引起注意阶段:
课堂常规
本课的教学内容目标及要求
2. 激发兴趣阶段:
游戏:“喊数抱团”
熟悉球性(4’)
3. 接受新知识阶段:
原地两人一组双手胸前传接球(3’)
原地两人一组运球双手胸前传接球(2’)
连续传接球(接龙)比赛
教学策略
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
跳绳教案
活动目标
1. 创造多种跳绳的方法,幼儿连续跳绳的能力。
2. 发展幼儿动作的协调性、增强幼儿上下肢的协调能力。
3. 激发幼儿活动的兴趣;体验跳绳活动的快乐。
活动准备
每位幼儿一根跳绳。
活动过程
1. 开始部分:
绳操:头部运动、腿部运动、手腕和脚踝运动。
2. 基本部分:
引导幼儿自由探索跳绳的方法。
幼儿分散玩跳绳。
重点讲解双脚并拢向上跳绳的方法。
幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳,老师巡回指导。
3. 跳绳大擂台:
全体幼儿进行跳绳比赛。在一分钟时间内,跳绳没有间断者为胜。
鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁,继续练习,一定能够跳好绳。
4. 放松活动:
幼儿两两结伴,将绳子拉成两条平行线当“小船”,幼儿坐在小船上,以“在河里洗脚”等情节拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。
以上内容摘自。希望这些教案对您有所帮助。动作展示型体育课教案精选
想象阳光洒在操场上,孩子们欢声笑语,他们正跟着老师的节奏,挥洒汗水,享受运动的快乐。这就是我们今天要聊的话题——动作展示型体育课教案精选。在这里,我们将带你走进一堂堂充满活力、富有创意的体育课堂,感受运动带来的无限魅力。
一、呼啦圈舞动青春
活动目标:
1. 运用呼啦圈进行锻炼,提高身体四肢动作的协调性与灵活性。
2. 与同伴协商合作,大胆尝试呼啦圈的多种玩法。
活动准备:
呼啦圈若干、果子道具若干、录音机一架、音乐若干段。
活动过程:
1. 热身运动:随着《去郊游》的音乐入场,做呼啦圈操,让身体充分活动起来。
2. 自由探索:鼓励幼儿大胆尝试,教师观察指导,邀请个别幼儿展示自己的玩法,其他幼儿学习。
3. 合作探索:幼儿寻找合作伙伴,共同协商合作玩法,教师观察幼儿的合作情况,及时给予指导。
4. 游戏《摘果子》:介绍游戏名称、游戏玩法及游戏规则,指导幼儿用跳跃动作跳过小路。
5. 放松活动:儿童原地踏步,舒缓身心。
二、轮胎变变变
设计意图:
废旧轮胎在孩子们眼中成了最有趣的玩具,它不仅能增强体质,还能锻炼身体协调能力。
活动目标:
1. 发挥孩子们的想象力和创造力。
2. 锻炼幼儿的平衡力和身体协调能力。
活动过程:
1. 热身运动:慢跑、拉伸,让身体充分活动起来。
2. 游戏《轮胎接力》:分组进行轮胎接力比赛,锻炼团队协作能力。
3. 游戏《轮胎障碍赛》:设置障碍,让幼儿在轮胎上完成各种动作,提高身体协调性。
4. 放松活动:集体做拉伸运动,舒缓身心。
三、前滚翻的魅力
教学目标:
1. 让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。
2. 发展学生的柔韧、协调、灵活等素质,训练其平衡能力,提高自我保护技能。
准备部分:
1. 体育委员整队,清点人数。
2. 检查服装,师生问好。
3. 宣布本课内容,提出要求。
基本部分:
1. 游戏《冰棍、大地、皮球。不倒翁》:通过游戏,让学生熟悉前滚翻的动作要领。
2. 用方砖、皮球引入新课:让学生用方砖和皮球进行练习,感受前滚翻的动作。
四、技巧动作大比拼
教学目标:
1. 让学生掌握技巧动作的基本要领。
2. 培养学生的团队协作精神。
活动准备:
体操垫、体操棒、音乐。
活动过程:
1. 热身运动:慢跑、拉伸,让身体充分活动起来。
2. 技巧动作展示:教师展示技巧动作,让学生了解动作要领。
3. 分组练习:学生分组进行技巧动作练习,教师巡回指导。
4. 比赛环节:进行技巧动作比赛,评选出最佳表现者。
五、篮球、排球、足球,样样精通
教学目标:
1. 让学生掌握篮球、排球、足球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作精神。
活动准备:
篮球、排球、足球、音乐。
活动过程:
1. 热身运动:慢跑、拉伸,让身体充分活动起来。
2. 篮球技巧展示:教师展示篮球技巧,让学生了解动作要领。
3. 分组练习:学生分组进行篮球技巧练习,教师巡回指导。
4. 排球技巧展示:教师展示排球技巧,让学生了解动作要领。
5. 分组练习:学生分组进行排球技巧练习,教师巡回指导。
6. 足球技巧展示:教师展示足球技巧,让学生了解动作要领。
7. 分组练习:学生分组进行足球技巧练习,教师巡回指导。
在这堂堂充满活力的体育课中,孩子们不仅锻炼了身体,还学会了团队协作、勇敢拼搏的精神。让我们一起期待他们在运动中茁壮成长,成为更好的自己!